肌荒れ に効くこんなお手入れ

人間の健全な肌は角質層におおよそ３０％の水分が含有されています。
水分量が３０％以下となってしまった状態が「乾燥肌」とされます。

冬などに大気が乾燥し、湿度が３０％以下となってしまうと肌も角質層から、水分が蒸発し易くなりますので、乾燥肌の状態になりやすいです。

しかし人間の肌は、従来から、水分を守るため保湿成分がありますので、もし湿度が０％になったときでも、保湿成分が働けば、水分は蒸発しないはずなのです。
なぜ乾燥肌になってしまうかと言うと歳とともに保湿成分を生成する力が弱くなってしまうのが元になる要因となります。

また、結構間違いやすいのが、皮脂＝油分と水分のちがいです。
油分がすくない肌が乾燥肌なのだということはありません。
乾燥肌は、肌の水分量が少なくなることで、油分が多い少ないと言うことではないのです。

肌が脂っぽいくせにカサカサ乾燥するという方もとくに男性には多いようです。
そのような症状は「オイリードライ」といいます。皮脂は多いけれど水分量が少なくなってしまう肌の事です。

オイリードライ肌は、ニキビや湿疹など、肌荒れを起こし易い症状だといわれています。
オイリードライ肌は、顔を洗うことできちんと皮脂を洗い流し、そのあと保湿成分をたっぷり肌に与えるようにしましょう。
保湿するには、セラミドやヒアルロン酸を含んでいて、油分がすくない化粧品を使うのがいいです。
皮脂も水分も肌には必要な成分ですのでバランス良くケアしていくことが肌荒れに効果的なことと言えるでしょう。