肌荒れ に効くこんなお手入れ

よく聞く成分として「セラミド」と言うものがありますがすこし学びましょう。
「セラミド」と言うものは、肌の水分を守っている成分です。
肌から、セラミドを取ってしまうと、肌の水分量はおおよそ８０％も低下してしまうといわれています。
その数値を聞くと肌の水分を維持するためにはセラミドはすごく大切なものと言えますね。

「セラミド」は水に溶解していきません。
しかし水と結合して「ラメラ構造」といわれる構造を作ります。
ラメラ構造といわれるものは、セラミドなど角質細胞間脂質が、サンドイッチみたいに水分を挟み込んで角質層の水分を閉じ込めてくれる構造をいいます。
ラメラ構造となった水分は、もし空気中の湿度が０％になったときでも蒸発しません。すごい保水力ですね。
ですから、肌の中にセラミドが十分存在すれば、冬など空気が乾燥する時期でも、肌は乾燥しない事になるのです。

セラミドが含有している美容液を使用しているのに肌がカサカサに乾燥してしまうという方もいるかもしれませんがその元になる要因としては、まだ美容液のセラミド配合量がすくない、油分不足等があります。
年齢が４０代を過ぎると、肌の水分量のみならず、油分も低下しますので美容液の上から、クリームを重ねて使うといいそうです。

ピーリングでターンオーバーを向上していくと、セラミドは徐々に増えていくといわれています。
ピーリングとは、ピーリング剤を使用して必要なく過剰な角質を剥がしていくスキンケアの事です。